Hvor mange går eller cykler en halv time om dagen?
Skrevet af Kathrine Hesner, tir, 19/12/2023 - 07:00
Sport & hobby | AMIGOS
Danskere giver spanierne baghjul.
Mange sundhedseksperter anbefaler, at man går eller cykler mindst 30 minutter hver dag. De lette former for motion mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme, styrker knoglerne, reducerer fedtprocenten og øger muskelstyrke og udholdenhed.
Det burde velsagtens være nok til, at man fik rejst sig fra sofaen, men det er som om, at ikke alle har fanget budskabet...
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Politiet genfinder stjålne whiskyflasker i Málaga - én til 80.000 euro
VIDEO: To anholdt for tyveri af luksuswhisky.
Spansk landsby kåret som den smukkeste i verden
Lille spejl på væggen der, hvem er smukkest i verden her?
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
