Amigos-versionen af Spanien i Dag er fri for Google-annoncer

Sådan får du styr på huden

Skrevet af Kathrine Hesner, Pia Bruun, man, 17/08/2015 - 01:00

Sundhed & sygdom

SUNDHED: Nogle gange er solcreme og høj faktor ikke nok. Her får du er par fif mod soleksem.

Bliver huden bliver for varm og får den for meget sol, kan der opstå en allergi. Det mærkes ved prikken i huden eller små blærer eller knuder på huden.

I langt de fleste tilfælde er sol-allergi helt ufarligt, men det kan ikke desto mindre være generende.

Hvis det opstår med jævnlige mellemrum, skal du opsøge læge.

Men hvis du bare har været uheldig og fået for meget varme eller sol, findes der heldigvis en masse god råd til, hvordan du lettest slipper af med det igen. Laprovincia.es har samlet nogle stykker:

Alt godt fra køkkenet

En sikker klassiker er brug af aloe vera. Allebedst er det at bruge planteekstrakten i naturlig form og direkte fra plantens gelefyldte blade.

Men hvis du ikke lige står med sådan en agave ved hånden, er agurk rigtig god og effektiv i sommervarmen – også til trætte og hævede øjenomgivelser. Hak agurken i stykker, put det i en blender og læg massen på de ømme steder. Vær opmærksom på, at agurke-massen ikke bliver hængende, så find en bog, eller slap af - for du skal sidde eller ligge stille mens den virker.

Bonusfif: gem et par skiver og smid dem i din gintonic i stedet for den obligatoriske cintroskive. Det er en lækker afveksling.

Tilbage til den ømme, prikkende hud.

Hvedemel er nemlig også godt. Hæld lidt i en kop vand og lav en masse af passende tykkelse og smør på. Også naturligt kartoffelmel virker. Skræl en kartoffel og snit den i tynde, fine strimler. Læg dem på de ømme punkter, og du vil opleve en hurtig lindring.

Videre i køkkenet. Eddike kan bruges til meget, og heller ikke i denne kontekst skuffer den sure væske. Hæld lidt på en klud eller serviet og dup det på. Mælk kan bruges til mere end at hælde i kaffen. Brug samme fremgangsmåde som med eddiken. Lad det virke i 15 minutter og skyld efter med vand.

Du kan også bruge yoghurt og kokosmælk, som skulle virker ret effektivt.

Kamillete er heller ikke kun til øm hals: hævede øjne, sol-allergi og rødmen kan også klares med den milde te. Lad fem te blade trække i kogende vand, lad det køle af og læg dem så på. Og har du brug for at hvile, er en kop kamillete også godt for sind og sjæl.

Kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer til denne artikel

Gratis i din indbakke hver dag!

Abonnér på nyhedsbrevet Spanien i Dag og vær på forkant med begivenhederne.
Klik her for at tilmelde dig.