Amigos-versionen af Spanien i Dag er fri for Google-annoncer

Spis mod aldring og nedbrydning af celler

Skrevet af Torben Wilkenschildt, tor, 22/06/2023 - 07:00

Mad & Vin Sundhed & sygdom

Vi ved det nok i forvejen, men farmaceut og ernæringsekspert Salena Sainz gentager det for os.

En næringsrig kost er afgørende for vores sundhedstilstand og kan forebygge problemer og sygdomme. Og visse fødevarer forsinker aldring.

Rynker er et symptom, som vi bemærker med det samme, men vi er ofte ikke klar over, at de er relateret til aldring af cellerne.

Kommentarer

Som Amigos kan du her skrive en kommentar til artiklen - eller stille spørgsmål

Gratis i din indbakke hver dag!

Abonnér på nyhedsbrevet Spanien i Dag og vær på forkant med begivenhederne.
Klik her for at tilmelde dig.