Spis mod aldring og nedbrydning af celler
Skrevet af Torben Wilkenschildt, tor, 22/06/2023 - 07:00
Mad & Vin Sundhed & sygdom | AMIGOS
Vi ved det nok i forvejen, men farmaceut og ernæringsekspert Salena Sainz gentager det for os.
En næringsrig kost er afgørende for vores sundhedstilstand og kan forebygge problemer og sygdomme. Og visse fødevarer forsinker aldring.
Rynker er et symptom, som vi bemærker med det samme, men vi er ofte ikke klar over, at de er relateret til aldring af cellerne.
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Francisco løber 100 kilometer i bjergene for at nedbryde fordomme
Et historisk ekstremløb i Pyrenæerne er hans bedste medicin mod angst og stress.
Mundkurv på til middagen
På denne spanske restaurant er diskussioner om politik og religion strengt forbudt.
Spektakulær rute ved Rio Mundo-flodens udspring
Hvor bjerget brister, og livet fødes.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
